Ontdek hoe je met eenvoudige ademhalingstechnieken stress kan verminderen en weer ruimte en rust creëert voor jezelf. Tijdens deze 2 uur durende workshop leer je praktische tools om spanning los te laten, ervaar je een korte begeleide meditatie en ga je naar huis met handvaten om ook thuis rustmomenten in te bouwen.

Vier Moederdag op een bijzondere manier. Tijdens deze warme en ontspannende Yogales draait alles om samen genieten, verbinden en herinneringen maken. Een liefdevol moment voor mama's, dochters, zonen en iedereen die Moederdag wil vieren met liefde en zachtheid.