Vlamingen zitten te veel. We brengen soms meer dan 8 uur per dag zittend door. 4 op de
5 jongeren beweegt te weinig en 1 op de 2 Vlamingen is niet tevreden over zijn fysieke
gezondheid. We zitten dus letterlijk in een beweegcrisis.

Wij roepen onze inwoners op om letterlijk van dat gat af te komen en te tonen hoe zij in beweging komen. Op donderdag 2 april organiseert lokaal bestuur Meise twee acties in het Administratief Centrum:

1. Trap en Hap
   Inwoners die hun woon-werkverkeer op regelmatige basis met de fiets of te voet ondernemen, belonen we voor hun beweging. Zij krijgen die ochtend een gratis ontbijt (tussen 6u-9u) zodat ze hun dag goed op gang kunnen trappen.
   
   Gratis, inschrijven verplicht. Beperkt aantal plaatsen!
   
   
2. Lezing 'De Beweegreden' met mogelijkheid om actieve sessie te volgen
   Laat je inspireren en kom meteen in beweging! Eline Lievens neemt je mee in het verhaal van De Beweegreden, een lezing die op wettenschappelijke wijze inspireert en activeert om te bewegen. Na afloop kan je een beweegsessie volgen van een halfuur, volledig afgestemd op het publiek.
   
   Gratis, inschrijven verplicht. Aanwezigen maken kans op een Momentje Meise.

Met deze deelname willen we iedereen stimuleren om meer te bewegen in het
dagelijkse leven. Niet door extreme sportprestaties, maar door laagdrempelige,
haalbare activiteiten die voor iedereen toegankelijk zijn. Kleine ingrepen kunnen al een
groot verschil maken.