Week van de Smaak

Tijdens de Week van de Smaak kan u in steden en gemeenten in Vlaanderen en Brussel deelnemen aan allerlei activiteiten rond eten. Kookworkshops, proeven van vergeten gerechten, een reis naar het buitenland of het verleden, tentoonstelling, een nostalgische Kermis vol lekkernijen en oud plezier, …

OCMW Meise en de cultuurdienst Meise organiseren elk jaar samen enkele activiteiten. 

Week van de Smaak 2018: Gezond-tijd

Tijdens de twaalfde Week van de Smaak staat ‘Gezond-tijd’ centraal. Van 15 tot en met 25 november 2018 nemen we met z’n allen de tijd om even stil te staan bij onze voeding en onze gezondheid.

Maak jouw keuze uit een van de sessies bewegen, eet gezond of houd je brein actief. Je kan inschrijven voor verschillende sessies, maar niet binnen eenzelfde groep (dus bvb. geen 2 kookworkshops, wel een yogasessie en nog een kookworkshop volgen). 

Beweeg

De yoga-sessies worden gegeven door Trinh Dang, lesgever en eigenaar van Zenergy Studio in Meise. Inschrijven voor een van de yogasessies kan tot donderdag 8 november via het inschrijvingsformulier onderaan de pagina. Deelnemen is gratis. 

17u - 18u: stoelyoga      

Heb je last van je nek of rug? Ben je al wat ouder of heb je gewoon een gevoelig lichaam? Dan is een sessie stoelyoga iets voor jou. De bedoeling is om binnen de mogelijkheden, beperkingen, grenzen van jouw eigen lichaam te blijven. Het tempo is eerder traag met veel aandacht voor alles wat we doen én voor de ademhaling.

18u - 19u: yoga voor iedereen

Ben je in goede gezondheid? Dan is de tweede sessie yoga iets voor jou.

19u - 20u: yoga+

Ben je sportief en/of hou je van een uitdaging, dan is de derde yogasessie iets voor jou.

Eet gezond

De kooksessies worden gegeven door Veerle Hooghe, gepassioneerd hobbykok uit Meise. Inschrijven voor een van de kookworkshops kan tot donderdag 8 november via het inschrijvingsformulier onderaan de pagina. Deelnemen kost 5 euro. 

17u - 19u: Kookworkshop sushi

Tijdens deze kookworkshop maak je drie verschillende soorten sushi: veggie, een rol met surimi of tonijn en een derde inside out met zalm en avocado. Zonder twijfel de meest smakelijke activiteit van de avond, want proeven doen we uiteraard ook. Breng een snijplank, mesje en handdoek mee. Zorg ook voor een doosje om de rest van jouw sushi mee naar huis te nemen. De kostprijs bedraagt 5 euro per persoon. 

19u - 20u30: Kookworkshop Dimsum

Dimsum… die heerlijke gestoomde hapjes, wie is er niet verlekkerd op? Tijdens deze kookworkshop leer je dimsum maken, zodat je ook thuis eindeloos kan genieten van zelfbereide dimsum. Breng een snijplank, mesje en handdoek mee. De kostprijs bedraagt 5 euro per persoon. 

Houd je brein actief

De lezingen worden gegeven voor Els Jacquemijn, diëtiste en voedingsdeskundige. Inschrijven voor een van de lezingen kan tot donderdag 8 november via het inschrijvingsformulier onderaan de pagina. Deelnemen is gratis. 

17u - 18u: lezing 'De voedingsdriehoek 1 jaar verder'

Hoera, de voedingsdriehoek is jarig! Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft een jaar geleden de goede oude driehoek uit 1997 volledig omgegooid. Waar de oude driehoek diende als educatief hulpmiddel voor diëtisten, leraren en artsen, moet het nieuwe model bruikbaar zijn voor al wie in een oogopslag wil weten hoe gezond te eten. Maar gezond eten: wat is dat nu precies? En hoe kan de voedingsdriehoek daar bij helpen?

Heb je een specifieke vraag voor onze spreker? Stuur deze naar despil@ocmwmeise.be, dan komt jouw vraag zeker aan bod.

18u30 - 20u: lezing: 'Waarom rommelt het in mijn darmen?'

Maak je geen zorgen: rommelende darmen zijn heel normaal. Je darmen zijn druk in de weer met het transporteren van voedsel. Maar wat als je naast rommelende geluiden ook last hebt van je spijsvertering? En hoe kom je van dat opgeblazen gevoel af?

Heb je een specifieke vraag voor onze spreker? Stuur deze naar despil@ocmwmeise.be, dan komt jouw vraag zeker aan bod.

Openingsuren & contact

Dienst cultuur
adres
Tramlaan 81861 Meise
Stratenplan
Wegbeschrijving
Tel tel
02 892 20 50
Fax fax
02 270 02 61
e-mail
cultuur@meise.be

Openingsuren

Vandaag gesloten