Koolhydraatarm eten: doe mee aan de challenge - Volzet

Koolhydraten en suikers spelen een belangrijke rol bij overgewicht. Koolhydraatarm eten kan helpen om een gezond voedingspatroon aan te nemen en af te vallen. Tijdens de eerste sessie legt Annehieke uit hoe je je dagelijks leven gezonder kan inrichten. Gewapend met praktische tips en lekkere recepten ga je gedurende vier weken zelf aan de slag. Je wordt gecoacht en kan je ervaringen delen in ...

Wanneer

  • 23 januari ’20 (do)
    van 19.30 u tot 22.00 u
  • 20 februari ’20 (do)
    van 19.30 u tot 22.00 u

Prijs

€ 32,00 (Basistarief: 32.00€)

Waar

naam
Cultuurhuis Meise
adres
Brusselsesteenweg 441860 Meise

Info

Koolhydraten en suikers spelen een belangrijke rol bij overgewicht. Koolhydraatarm eten kan helpen om een gezond voedingspatroon aan te nemen en af te vallen. Tijdens de eerste sessie legt Annehieke uit hoe je je dagelijks leven gezonder kan inrichten. Gewapend met praktische tips en lekkere recepten ga je gedurende vier weken zelf aan de slag. Je wordt gecoacht en kan je ervaringen delen in een Whatsappgroep. Tijdens de slotsessie bekijken we hoe deze veranderingen vol te houden.

In samenwerking met Cultuurhuis Meise
Alle activiteiten